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    常喝有機茶有這七點好處

    點擊次數:  更新時間:19/04/12 10:46:04 來源:www.1hitproperty.com關閉
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    常喝有機茶有益于我們的身體健康,下面有機茶生產廠家為您介紹有機茶會為自身帶來七大好處:

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    1.提高免疫力

    營養專家指出,有機茶在各類茶中氨基酸含量是最高的,其中茶氨酸在茶葉中占游離氨基酸的40-60%,對茶的色澤以及口感起著非常重要的作用?,F代醫學研究證明,茶氨酸具有安神、提高免疫力等保健作用。

    2.預防心腦血管疾病

    有機茶中黃酮類物質高于其他茶類,黃酮類化合物可增強毛細血管壁的抵抗性,具有抗氧化作用,有利于預防心腦血管疾病。

    3.具有抗癌作用美國癌癥研究基金會研究表明,茶葉中的茶多酚有很強的抗氧化作用和消除體內自由基,可以抑制癌細胞的增生。

    4.提神、利尿和解毒作用

    有機茶中的生物堿主要成分是咖啡堿,約占3%-5%左右,還含有少量的可可堿和茶堿,具有苦味和刺激性,是茶湯特有的風味,比紅茶、綠茶等茶類中咖啡堿含量都高??Х葔A具有提神、利尿、解毒、擴張血管等作用。夏季喝有機茶可去暑解毒。

    5.抑制血糖上升

    有機茶中的茶多酚、兒茶素和茶黃素,尤其是茶黃素效果最好,可以抑制體內的淀粉酶、蔗糖酶的活性,使多糖無法被吸收,直接排出體外,從而控制血糖升高。

    6.預防夜盲癥和干眼病

    有機茶中含有豐富的維生素A原,在體內能迅速轉化為維生素A,維生素A可保護視力,預防夜盲癥和干眼病等作用。

    7.美容養顏作用

    大量的科學研究表明,有機茶中的茶多酚以及芳香類物質,可延緩皮膚衰老,抑制色素沉著在皮膚表面,保持皮膚濕潤,具有美容養顏之作用。

    所以說有機茶雖好,但有一些人群不適宜飲用。因有些有機茶性寒凉,對于胃腸不適的人不建議喝有機茶。對于腎虛、心跳過快的人不建議喝濃茶,也不建議空腹喝茶。

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