無論是談生意還是朋友聊天,茶水是必不可少的飲品之一,在中國,茶葉也是最受歡迎的飲品之一,對人們也有諸多好處,在即將到來的夏季,茶葉也可以降溫解暑,但是并不是所有人都適合喝茶,下面簡單是說幾個不能喝茶的幾種人。
1.低血糖患者慎用
因為綠茶能在很短的時間內,迅速降低人體血糖,所以低血糖患者慎用;
2.哺乳期女性
茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌;
3.貧血患的人
綠茶中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到足夠鐵的來源,因此,貧血患的人不宜飲綠茶;
4.孕期女性
茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷;
5.經期女性
經血會消耗體內鐵質,茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收;
6.胃不好的人不適合喝綠茶
因為胃不好的人喝綠茶容易造成胃腸脹氣等癥狀;
7.更年期女性
喝綠茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象。